Foredrag for pårørende til stressramte

Få større viden om stress samt værktøjer til at støtte den stressramte og dig selv i en svær hverdag

Er du pårørende til en stressramt er du selv i risikogruppen for at blive ramt af stress. Stress smitter, og som nær pårørende til en stressramt vil der uden tvivl blive vendt op og ned på hele din hverdag.

På dette foredrag får du en dyb indsigt i stressforebyggelse og stresshåndtering samt mange af de fælder vi, som pårørende, ofte falder i, når en der står os nær bliver ramt af stress. Vi vil så gerne støtte og hjælpe, og gør det bedste vi kan, men ender desværre ofte med at gøre mere skade end gavn for den stressramte.

Hvordan I undgår at havne i en ulykkelig og fastlåst situation, vil jeg gennemgå i løbet af foredraget. Jo større viden du har omkring stress, jo bedre vil du formå at kunne navigere i det minefelt af følelser, der pludselig er blevet din virkelighed og hverdag, og støtte både den stressramte og dig selv bedst muligt.

Pris: Kontakt mig venligst for at høre nærmere omkring pris.