“Vi kan ikke løse et problem med samme bevidsthed som skabte det! “

NYT – NYT – NYT!
Start 19/4: Kys SUPERWOMAN farvel – udviklingsforløb for RIGTIGE kvinder
Start 7/4: Mindfulness- og stresshåndteringsforløb
Start 29/5: 1 dags intensivt mindfulnesskursus

Citat: Albert Einstein

Tør du gå din egen vej, eller følger du i andres fodspor?

Måske du venter på det helt rette tidspunkt til at leve dit liv?

Det liv, der føles helt rigtigt for dig.

Så lever du måske dit liv i en ventesal?

Livet er til for at leves, men desværre oplever rigtig mange mennesker, at livet og hverdagen mere er blevet et spørgsmål om at overleve end om at leve. Vi farer vild i hverdagens rutiner samt egne og andres forventninger til os selv, og mister til sidst overblikket og retningssansen for, hvad der er hovedingredienserne i vores egen trivsel og lykke. I vores søgen og higen efter retning, ender vi ofte med at vende blikket væk fra os selv og ud mod andre.

Men er det, der er rigtigt for andre, også nødvendigvis rigtigt for dig?

Eller ligger du i stedet bare endnu et pres på dig selv, fordi det andre gør, alligevel ikke virker for dig?

Måske oplever du at:

  • Du nemt bliver irritabel
  • Du har problemer med hukommelsen
  • Du laver flere fejl
  • Du har søvnbesvær, hovedpine og ringen for ørene
  • Du begynder at trække dig socialt
  • Du har svært ved at træffe beslutninger og sætte grænser, der er sunde for dig.

Uanset hvor årsagerne til din mistrivsel har sine rødder, om de er relateret til arbejdet eller privatlivet, vil de uundgåeligt gribe ind i din hverdag. Du vil bringe dem med dig rundt, hvor end du færdes. Som en tung, støjende rygsæk!

Men hvad ville der ske, hvis du rent faktisk vente blikket indad, og søgte svarene i dig selv i stedet for i dine omgivelser?

Hvis du lærte at tage ansvar og lederskab for din egen trivsel.

Hvis hverdagen ikke længere var en ventesal på bedre tider!

For lad os se det i øjnene – der kommer ikke nogen og “redder” dig.

  • Men der findes hjælp at hente
  • Løsningen ligger lige for
  • Svarene finder du i dig selv

Det er nemlig kun dig, der ved, hvad der skal til, for at netop du kan trives. Hvad andre gør eller ikke gør er ikke en rettesnor for dig. De er ikke dig!

Kort fortalt – det handler om dig!

Det lyder jo umiddelbart simpelt. Du burde jo kende dig selv bedst! Men åh, hvor har vi mange blinde vinkler, når det handler om os selv. Du ved jo egentlig godt, at hvis det du gør, ikke virker, så må du gøre noget andet. Alligevel er det ofte nærmest en umulig mission at føre ud i livet alene.

Men det behøver du heldigvis heller ikke.

Jeg har gået vejen selv, og har hjulpet mange til at finde netop deres unikke vej til et liv i balance.

Jeg vil derfor også meget gerne hjælpe og guide dig til at finde din vej.

Kontakt mig endelig for en uforpligtende snak omkring, hvordan jeg kan hjælpe netop dig.

“Accept what you cannot change – and change what you cannot accept”